Si l'expression d'animal totem évoque la culture amérindienne, ce messager entre les mondes visible et invisible se retrouve partout dans le monde. Cet archétype propose l’harmonisation d'abord en soi-même mais aussi réconciliation avec le monde.

Notre pause de ce jour s'appuiera sur cette base pour nous emmener, à l'aide de petits exercices de visualisation, à un voyage joyeux, surprenant avec notre animal totem.